叢方園 老師(北京)——課堂引導(dǎo)賦能實戰(zhàn)家
引導(dǎo)式培訓(xùn)認證講師
CPAT高級職業(yè)培訓(xùn)師
NCDA職業(yè)生涯規(guī)劃師
國際音樂療愈師
從事培訓(xùn)教研管理工作9年
專注企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師培養(yǎng)、通用管理能力提升
【個人簡介】
方園老師曾任5年企業(yè)大學培訓(xùn)管理及內(nèi)訓(xùn)師,3年咨詢公司北分市場負責人,師資機構(gòu)磨課教練。數(shù)年來,通過親身實踐,形成系統(tǒng)、前瞻、實效的培訓(xùn)主張以及獨特的講授風格,課程緊扣實際工作,能將先進理念與工作實際場景有機結(jié)合,具有極強的實用性。
方園老師將自身音樂特長與引導(dǎo)技術(shù)嵌入授課流程,拒絕照本宣科式的純理論宣講,將枯燥的工具模型改編成歌曲來詮釋“快樂學習”,以互動、情景式培訓(xùn)為主,強調(diào)學員的高度參與,讓培訓(xùn)過程更加生動有趣,讓學員在參與學習過程中不斷思考、主動探尋,進而在實戰(zhàn)中學以致用、實現(xiàn)培訓(xùn)效果的大幅提升,加速學員訓(xùn)后行為的轉(zhuǎn)化,發(fā)揮職場最大戰(zhàn)斗力。
【主講課程】
新員工入職培訓(xùn)類:
《新員工“欣心向融”訓(xùn)練營》——新員工入職培訓(xùn)項目(品牌版權(quán)課程)
《贏在職業(yè)化塑造-從校園人到職場人》、《塑造積極陽光心態(tài)》
《基于目標管理的時間規(guī)劃》、《職場新員工基礎(chǔ)場景溝通》
基層骨干效能提升類:
《職場壓力與情緒管理》、《高潛人才的職業(yè)生涯規(guī)劃》、《自我內(nèi)生力提升》
《跨部門溝通協(xié)作》《高效匯報與表達呈現(xiàn)》、《商務(wù)演講與精彩呈現(xiàn)》
《結(jié)構(gòu)化思考與表達》、《問題分析與解決》、《總結(jié)匯報型PPT制作技巧》
《高效能人士的七項修煉》、《時間管理沙盤及工作效能提升》、
中層管理領(lǐng)導(dǎo)力賦能類:
《青年干部角色定位及關(guān)鍵能力提升》、《高效能時間管理與目標達成》
《基于情境的領(lǐng)導(dǎo)力提升》、《用管理打造團隊凝聚力》
《新生代員工管理》、《有效激勵》、《打造高績效團隊》
《360°高效管理溝通技巧》、《突破溝通的四大阻礙》、《非暴力溝通》
內(nèi)訓(xùn)師培養(yǎng)/組織經(jīng)驗內(nèi)化:
《七布成師》——基于引導(dǎo)畫布的企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師綜合培養(yǎng)項目(品牌版權(quán)課程)
《從無到有的內(nèi)訓(xùn)課程設(shè)計與開發(fā)》、《內(nèi)訓(xùn)課程PPT制作技巧》
《高質(zhì)量案例開發(fā)與宣講呈現(xiàn)》、《內(nèi)訓(xùn)師的課堂精彩呈現(xiàn)》
《培訓(xùn)師授課技巧提升》、《引爆課堂-TTT引導(dǎo)式授課技巧》
《基于問題的成果產(chǎn)出-內(nèi)部行動學習引導(dǎo)工作坊》
室內(nèi)團建活動與沙盤體驗:
《時間管理沙盤》6h、《沙漠掘金》3h、《溝通協(xié)作七巧板》3h
《新員工室內(nèi)團建活動學習》6-12h、《紅色記憶音樂黨課》3-6h
其他擴展課程:
《非語言溝通與微表情》、《親子情緒引導(dǎo)與溝通》、《情緒自由的音樂治療》
【部分服務(wù)客戶】
通訊類:
中國移動(江蘇/山東/山西/內(nèi)蒙/廣西/遼寧/寧夏、青島/德州/煙臺等)
中國聯(lián)通(北京/重慶、安徽/河南/山西/黑龍江、哈爾濱/信陽/泰州等)
中國電信(廣東/安徽/河北/山東、邯鄲/宿遷/合肥等)
金融類:
中國銀行、工商銀行、農(nóng)業(yè)銀行、建設(shè)銀行、招商銀行、恒豐銀行、中信建投、國美金融、中郵保險
建筑/地產(chǎn):
中鐵工程、中交設(shè)計院、博洛尼家居、克拉斯家居、TATA木門、忠眾建筑、中鐵諾德地產(chǎn)、中鐵設(shè)計院
互聯(lián)網(wǎng)/汽車:
騰訊海納、咪咕數(shù)媒、58到家、中瀾視訊、釘釘學堂、寶馬中國、廣汽汽車
其他:
國家電網(wǎng)、航天三院、航空工業(yè)、中科院電子所、中核工程、地質(zhì)研究院、天能集團、哈爾濱太平機場、看鑒教育、大藝教育、紅色拓邦教育、張德芬空間、愛的分貝公益組織、有課啦公益分享平臺
基于目標管理的時間規(guī)劃
—— 沙盤模擬 目標管理 高效統(tǒng)籌 ——
【課程背景】
作為職場新人,很多人會有這樣的感受:
? 要做的事情很多很雜,總是沒有足夠的休息時間來放松;
? 總是被同事打擾,不能夠集中精神做一件事;
? 感覺在并不重要的事情上浪費了太多的時間,我簡直是在耗費自己的生命;
? 我可能很有效率,但是缺乏目標;我笨鳥先飛,但卻不知飛向何處;
? 新的難題每天都會出現(xiàn),越堆越多,剪不斷、理還亂……
面對職場新人的這些困惑,提升職場效能是提高個人工作效率以及提升團隊績效的有效方法,而效率的背后是對時間利用的差異。但從根本上為工作積極性提供源源不斷的持續(xù)動力,還需幫助員工明晰人生發(fā)展的目標和職業(yè)產(chǎn)生的價值感。如何讓員工在面對機遇和挑戰(zhàn)時,提升目標管理以及時間規(guī)劃能力,迅速成長為企業(yè)的中流砥柱,是企業(yè)新員工培訓(xùn)的一個重要課題。
本課程結(jié)合沙盤模擬,將新員工實際工作場景帶入課堂活動,參與時間管理的討論與實踐,提高目標管理意識以及時間規(guī)劃技巧,在輕松愉悅的活動氛圍中高效達成培訓(xùn)目標。
【課程收益】
1、認識時間成本,提高對目標管理以及時間規(guī)劃的重視;
2、掌握設(shè)定個人目標的原則和方法;
3、掌握根據(jù)目標去分類管理工作任務(wù)和事項;
4、針對自己的工作任務(wù),尋找加強系統(tǒng)管理的方法;
5、配合時間管理工具的運用,達到自我效能提升;
6、從六方面分析現(xiàn)狀、設(shè)定目標,使工作、生活各方面目標明確且互相平衡。
【學員對象】企事業(yè)單位-新員工
【課程時長】1天(6小時/天)
【授課形式】沙盤模擬、小組討論、案例分析、引導(dǎo)技術(shù)、教練技術(shù)等。
【課程大綱】
模塊一、時間管理沙盤活動
(3小時)
【內(nèi)容說明】通過沙盤活動的形式,讓學員在親自操作的過程中看到時間規(guī)劃不當所造成的影響,喚醒其對時間管理的重視。通過游戲之后的分享和總結(jié),在相互討論的過程之中,學員可以深切地意識到時間管理的重要性,以及長期目標和短期目標對時間分配的影響。
1、 小組破冰及規(guī)則介紹(1小時)
? 人物角色“李偉”的工作場景及崗位特點
? 人物角色的目標
? 游戲規(guī)則(道具使用及積分規(guī)則)
? 小組分工、討論、計劃、準備
2、 沙盤模擬活動環(huán)節(jié)“李偉的一周”(1.5小時體驗“周一到周四”)
? 【周一】熟悉沙盤規(guī)則,選擇要事第一
? 【周二】處理突發(fā)事件和熬夜/授權(quán)
? 【周三】照顧家庭、適當休息
? 【周四】平衡的生活,對失衡的懲罰
? 【周五】休閑娛樂的誘惑
? 【周六】休假還是工作?
? 【周日】拖拖拉拉的懲罰
3、 小組分享與討論(0.5小時)
? 工作時間高度碎片化,如何高效工作?
? 如何高效完成低價值的重復(fù)性工作?
? 如何擺脫重度拖延癥?
? 馬上行動還是準備好再開始?
? 如何拒絕該拒絕的?
? 稀缺資源:認識時間的珍貴
【小組活動】算算你還剩多少時間可以創(chuàng)造價值?
模塊二、目標管理法則
(1.5小時)
【內(nèi)容說明】基于新員工的人生發(fā)展階段,系統(tǒng)梳理自我職業(yè)方向與崗位目標,并掌握目標管理的方法與步驟。
1、人生真北
? 平衡的人生:生命之輪-人生六項
? 自我現(xiàn)狀評估
2、職業(yè)發(fā)展自我思考-邏輯六層次
1)“上三層”思考與驅(qū)動
? 愿景:職業(yè)夢想、崗位目標
? 使命:職業(yè)動力/崗位價值是什么?
? 價值觀:自我價值觀與企業(yè)價值觀的匹配(誠信、責任等)
2)“下三層”對應(yīng)與支撐
? 能力:(崗位所需)能力現(xiàn)狀及能力提升思考
? 行為:自我行為反思及規(guī)劃
? 環(huán)境:(現(xiàn)狀)社會環(huán)境、行業(yè)環(huán)境、企業(yè)環(huán)境、個人環(huán)境
3、目標管理
1)認識目標管理
? 因果思維&目標思維
? 目標管理的特征與好處
? 新員工目標管理的難點與誤區(qū)
2)設(shè)定自我目標
? 制定目標的SMART原則
? 實現(xiàn)目標的問題和阻礙,以及解決方法
? 實現(xiàn)目標所需要的技能和授權(quán)
? 目標達成所必需的合作對象和外部資源
3)達成目標
? 任務(wù)優(yōu)化的PDCA循環(huán)
? 如何有效復(fù)盤
【小組游戲】目標達成同花順
模塊三、聚焦目標高效統(tǒng)籌方法
(1.5小時)
【內(nèi)容說明】基于新員工的工作場景特點,幫助學員樹立長遠規(guī)劃意識與可持續(xù)產(chǎn)出的高效能意識,為職場效能的提升提供簡單易行的落地方法與技巧。
1、時間管理=管理事件
? 效率(單位時間產(chǎn)出) & 效能(可持續(xù)產(chǎn)出)
? 【小組分享】時間都去哪兒了?
2、經(jīng)典時間管理矩陣的剖析解讀
? “壓力人”重要緊急
? “從容人”重要不緊急
? “無聊人”緊急不重要
? “無用人”不緊急不重要
3、時間管理的本質(zhì)是:基于目標的價值觀選擇
? 【案例分析】晚飯的安排
4、時間管理的三個誤區(qū)
? 意志力:沒有超強意志力就做不好時間管理?
? 強心劑:時間管理能保證所有目標達成?
? “列計劃”:精確到分鐘的計劃你真的能做到嗎?
5. 經(jīng)典的“土豆番茄燉青蛙”法
? “土豆”To do list:日歷-最實用的時間管理工具
? 番茄工作法:用20%的精力搞定80%的任務(wù)
? “吃掉那只青蛙”:如何確定一天中最重要的事
6.效能提升的三維習慣養(yǎng)成
? 如何統(tǒng)一管理所有的事情:記事-計劃-計時(合理控制可行計劃)
? 如何推進和堅持一件事:切分-打卡-記錄(蛋糕切分法/三條命堅持法)
? 如何核驗每天的時間:早睡早起-健康飲食-學習鍛煉
——【整體答疑,總結(jié)提高】——
以上內(nèi)容可依據(jù)組織需要進行調(diào)整,課程練習可結(jié)合企業(yè)實際。
時間 | 課程模塊 | 內(nèi)容重點 | |
知使命 | 第一天上午 | 角色轉(zhuǎn)換 電網(wǎng)內(nèi)訓(xùn)師角色認知 | 1、內(nèi)訓(xùn)師成長路徑概覽 內(nèi)訓(xùn)師的全腦思維 內(nèi)訓(xùn)師的英雄之旅 2、內(nèi)訓(xùn)師角色認知 內(nèi)訓(xùn)師3個角色 內(nèi)訓(xùn)師6大能力 3、成人學習特點 成人學習特征 成人學習障礙 |
善編導(dǎo) | 第一天下午 | 學員畫像 基于需求的教學設(shè)計 | 1、培訓(xùn)需求分析 培訓(xùn)需求來源 培訓(xùn)需求分析 2、培訓(xùn)目標識別 分析目標與現(xiàn)狀 ASK類目標制定 |
第二天上午 | 內(nèi)容建模 經(jīng)驗萃取及案例搭建 | 1、課程結(jié)構(gòu)搭建 內(nèi)容搭建3個原則 內(nèi)容搭建3個方法 2、內(nèi)容建模招式一覽 七種建模方法 加減乘除建模法 3、崗位經(jīng)驗萃取 內(nèi)容豐富(坑、竅) | |
第二天下午 | 設(shè)計制作 課件教材與成果評估 | 1、課件PPT定版 課件美化-配色 課件美化-模板 2、內(nèi)訓(xùn)式PPT定型 課件文字4要素美化 課件圖片選修排 3、課件周邊 課程大綱編寫 教材制作 課后考評習題編寫 | |
第三天上午 | 教學手法 授課方式的設(shè)計選用 | 1、教學手法 課堂內(nèi)容傳授的8種教學方法 2、內(nèi)容排演 課堂三維矩陣(時間/內(nèi)容/教學方法) 內(nèi)容模塊心電圖繪制 | |
巧演繹 | 第三天下午 | 場域建設(shè) 提升課堂場域能量 | 1、培訓(xùn)場域打造 場域建設(shè)邏輯-4C理論 機制調(diào)用-讓學習成癮 2、講師形象塑造 講師儀容儀表 講師臺風塑造 |
第四天上午 | 演繹技巧 授課技巧與課堂控場 | 1、開場、收尾技巧 底層邏輯 工具應(yīng)用 2、吸引學員興趣的方法 3、教學實施的四個階段 講一遍(如何講?) 演一遍(演繹的方法) 練一遍(鼓勵學員) 盤一遍(針對性復(fù)盤) 4、應(yīng)對突發(fā)情況-有效控場 | |
第四天下午 | 學員呈現(xiàn) 學員試講+講師點評 | 1、學員8分鐘試講 2、講師點評 3、學員互評提升 |