主講老師: | 楊桂林 | |
課時(shí)安排: | 2天 | |
學(xué)習(xí)費(fèi)用: | 面議 | |
課程預(yù)約: | 隋老師 (微信同號(hào)) | |
課程簡(jiǎn)介: | 幸福是人類永恒的話題,我們?nèi)祟惖乃枷爰?、哲學(xué)家、神學(xué)家,談?wù)摲治鲞@樣的問(wèn) 題已經(jīng)有幾千年歷史,我們普通老百姓也關(guān)心幸福的問(wèn)題。 | |
內(nèi)訓(xùn)課程分類: | 綜合管理 | 人力資源 | 市場(chǎng)營(yíng)銷 | 財(cái)務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導(dǎo)力 | 管理溝通 | 薪酬績(jī)效 | 企業(yè)文化 | 團(tuán)隊(duì)管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵(lì) | 生產(chǎn)管理 | 采購(gòu)物流 | 項(xiàng)目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓(xùn) | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓(xùn) | 宏觀經(jīng)濟(jì) | 趨勢(shì)發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運(yùn)營(yíng) | 法律風(fēng)險(xiǎn) | 沙盤(pán)模擬 | 國(guó)企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓(xùn) | 保險(xiǎn)培訓(xùn) | 銀行培訓(xùn) | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國(guó)學(xué)智慧 | 心理學(xué) | 情緒管理 | 時(shí)間管理 | 目標(biāo)管理 | 客戶管理 | 店長(zhǎng)培訓(xùn) | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) | | |
更新時(shí)間: | 2022-07-05 10:00 |
課程對(duì)象
企業(yè)中高層管理者(帶團(tuán)隊(duì)的管理者)、市場(chǎng)銷售人員、全員
幸福人生方程式
幸福是人類永恒的話題,我們?nèi)祟惖乃枷爰?、哲學(xué)家、神學(xué)家,談?wù)摲治鲞@樣的問(wèn)
題已經(jīng)有幾千年歷史,我們普通老百姓也關(guān)心幸福的問(wèn)題。
2002年第66屆聯(lián)合國(guó)宣布,人類21世紀(jì)面臨最偉大的生存挑戰(zhàn),不是污染、戰(zhàn)爭(zhēng),
也不是瘟疫,造成人類傷亡人數(shù)*的生活事件就是我們的幸福感偏低,這是人類21世
紀(jì)特別重要的話題。所以3月20日是國(guó)際幸福日,每年世界國(guó)際幸福日,聯(lián)大都要公布世
界幸福報(bào)告。
*心理學(xué)家齊斯真米哈伊曾用近15年時(shí)間追蹤一些特別成功的人,結(jié)果發(fā)現(xiàn),這
些人有一個(gè)共同的特點(diǎn);當(dāng)他們做自己特別喜歡的事情時(shí),經(jīng)常會(huì)進(jìn)入一種物我兩忘、
天人合一、酣暢淋漓的狀態(tài);這種經(jīng)由全神貫注所產(chǎn)生的心理體驗(yàn),米哈伊稱之為“FLO
W”;彭凱平把它翻譯為“福流”。
如果一件事讓你產(chǎn)生濃厚興趣,專注而沉浸其中,對(duì)周圍的一切渾然不知;你始終
被一種愉悅的力量推動(dòng)著,雖然這件事對(duì)你有挑戰(zhàn),但你不斷探索,覺(jué)得能控制它;當(dāng)
活動(dòng)完成后,你無(wú)比喜悅,體會(huì)到創(chuàng)造性的樂(lè)趣。
彭凱平認(rèn)為,幸福不是虛幻的概念,也不是簡(jiǎn)單的滿足,它有腦科學(xué)的定位,有神
經(jīng)遞質(zhì)的作用;幸福來(lái)自于人與人之間美好的感情,與金錢和收入無(wú)關(guān)。
他的研究證明,幸福有三個(gè)重要的生理要素,首先,不能有負(fù)面情緒活動(dòng),杏仁核
不能充血,否則將會(huì)帶來(lái)消極感受;同時(shí),要分泌積極的神經(jīng)化學(xué)遞質(zhì),多巴胺、血清
素等是體驗(yàn)幸福必不可少的;最后,還要大腦前額葉的智慧參與,要有感受、領(lǐng)悟,這
才是幸福。
在他看來(lái),人類幸福還包括一個(gè)特別重要的因素,那就是對(duì)人性的欣賞、滿足和認(rèn)
識(shí),通俗地說(shuō),幸福其實(shí)是一種有意義的快樂(lè)。
彭凱平發(fā)現(xiàn),幸福的人一定是行動(dòng)積極的人,幸福的人創(chuàng)造力比其他人高很多。人
在開(kāi)心快樂(lè)的積極狀態(tài)下,最容易有偉大的發(fā)現(xiàn)。諾貝爾科學(xué)獎(jiǎng)獲得者和很多普通人的
差別,就在于他們更快樂(lè)、積極和自信。
幸福心定義之幸福人生方程式
課程大綱:
幸福是一種福流
A、為什么談?wù)撔腋?--- 幸福是一種有意義的快樂(lè)
B、提升幸福指數(shù)三大角度 --- 健康角度、情緒角度、關(guān)系角度
幸福生活方程式
C、幸福持久度(H) --- S幸福的范圍 + C生活條件 + V自主的行為
D、幸福五要素 --- 噪音、通勤、自我掌控感、羞愧、人際關(guān)系等
如何提升幸福指數(shù)
E、降低幸福毒方 --- 靠、急、飄、比、恨
F、提升幸福配方 --- 心、身、眼、顏、言
互動(dòng)問(wèn)答
幸福型組織
我們生存的世界,應(yīng)該是一個(gè)有意義的世界,而這個(gè)意義本身不是被物理世界所定
義,是被人的感情和感受所定義的。這個(gè)感受,就是增長(zhǎng)的意義。
增長(zhǎng)的意義到底在什么地方?企業(yè)的發(fā)展、人類的發(fā)展、國(guó)家的發(fā)展,乃至國(guó)與國(guó)
之間的相處,到底應(yīng)該遵循什么樣的原則呢?事實(shí)上,人類最終追求的是一種幸福和快樂(lè)。
所以,幸福感是每一個(gè)個(gè)體、組織乃至國(guó)家應(yīng)該追求的*目標(biāo)。如果回到這個(gè)意
義上,我們會(huì)看到,幸福感應(yīng)該遵循兩個(gè)基本的經(jīng)濟(jì)學(xué)公式:
幸福感的經(jīng)濟(jì)學(xué)公式:
H = A(m,s)/D (1)
A = m × s (2)
分子為獲得 A,它是物質(zhì)獲得 m 和精神獲得 s
的函數(shù),是乘法關(guān)系;分母為欲望 D 。
這兩個(gè)基本公式闡釋的道理非常簡(jiǎn)單,什么樣的人會(huì)感到幸福呢?分子越大分母越
小幸福感越強(qiáng),也就是獲得越多但欲望越小,你的幸福感就越高;反之我們獲得少,但
欲望大,就感到非常不幸福。
如果用這個(gè)公式,來(lái)檢驗(yàn)我們的個(gè)人乃至組織的發(fā)展,就會(huì)發(fā)現(xiàn):
一個(gè)持續(xù)成功的組織,它一定能很好地管理大家的獲得感和欲望,而這個(gè)獲得又包
含了物質(zhì)和精神獲得。
所以,在這個(gè)幸福感公式里,精神層面有兩個(gè)要素——精神獲得和欲望,而物質(zhì)層面
只有一個(gè)要素,那就是物質(zhì)獲得。
如果一個(gè)組織一味強(qiáng)調(diào)欲望,那它擁有再多也不會(huì)感到幸福;如果一個(gè)組織主張物
質(zhì)和精神同時(shí)獲得,并管理好欲望,那這個(gè)幸福感就會(huì)很高。
看看當(dāng)今世界,很多看起來(lái)強(qiáng)盛的國(guó)家,正是因?yàn)闆](méi)有管理好自身的欲望,雖然獲
得了很多,也會(huì)感到不平;而世界上最幸福的那些國(guó)家,比如說(shuō)不丹,因?yàn)橛浅N?br/>小,即便物質(zhì)獲得很少,他們的幸福感也會(huì)非常非常大。
今天,物質(zhì)的獲得和獲取,在中國(guó)越來(lái)越便捷和豐富,每個(gè)企業(yè)也在學(xué)習(xí)如何去迅
速創(chuàng)造更多的物質(zhì)財(cái)富。尤其是過(guò)去30年,中國(guó)創(chuàng)造了全世界都為之驚嘆的經(jīng)濟(jì)奇跡,
而且企業(yè)家和企業(yè)群體的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)速度更是超乎常人的快。
在今天,各種管理理念、經(jīng)濟(jì)名詞、新模式、新技術(shù)都能被我們迅速掌握和學(xué)習(xí),
那么問(wèn)題來(lái)了,擁有了這么多物質(zhì)資源而感到更加幸福了嗎?
實(shí)際上,很多擁有很大物質(zhì)資源的企業(yè)家群體,并沒(méi)有感到真正的幸福。其中一個(gè)
關(guān)鍵原因,可能在于:真正屬于我們的精神資源并不夠多,我們并沒(méi)有很好地去支配這
些物質(zhì)資源,讓我們的人生過(guò)得更有意義。
所謂精神資源,就是那些讓我們可以有更大的社會(huì)價(jià)值、精神價(jià)值、人生追求的基
于意義的內(nèi)涵;這些東西跟物質(zhì)財(cái)富一部分有關(guān),還有一部分也沒(méi)有關(guān)系。
這樣的組織才能得以健康成熟、穩(wěn)健提升,這個(gè)組織的事業(yè)才能變得和平、安定和幸福。
“效能”與“幸?!苯Y(jié)合
A、精巧的組織模式+強(qiáng)大的后臺(tái)支持
B、公平的分配制度+統(tǒng)一的價(jià)值體系
幸福方程式
C、稻盛和夫的幸福觀 --- 通向幸福人生的*途徑
D、事業(yè)幸福方程式 --- 思維方式 × 熱情 × 能力
幸?!叭堋斌w系
E. 幸福感的經(jīng)濟(jì)學(xué)公式 --- H = A(m,s)/D A = m × s
F. 幸?!叭堋斌w系 --- “可能”“賦能”“釋能”
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